lindahemrell.blogg.se

Veckan har gått fort.

Har ändå balans.

Har lärt mig vad jag har för egna behov för att må bra. Egen tid för reflektion, vara utomhus och träning är viktigt för mig.

Jag får inte avvika från det.

Måndag blev Thaiboxning, torsdag boxning.

Lördag: dans 

💃

Skulle gärna vilja röra på mig mer, men jag tänker att; får jag till att minst träna 2 ggr/veckan så är jag i mål, och det lyckades jag med. 😅

✨️✨️

Var till vårdcentralen förra veckan då jag har fått några knasiga symptom men efter flera prover så konstaterades det att jag är fullt frisk 😅

Kanske i något förklimakteriet...? eller att mkt stillasittande med lågt blodtryck gör att jag blir kall, yrslig och får huvudvärk. 🤷‍♀️

MER TRÄNING BEHÖVS! 😅👍🙏👊

Apropå klimakteriet och närma sig 50..

Min chef frågade hur jag mådde. Jag mår bra sa jag och log.😊 "Du tar livet med ett leende. Det syns. Du har inte orosrynkor, du har skrattrynkor" 😮

Känns härligt att bekräfta att jag har rynkor!!!

😅

Ja vi tar livet med ro.

Ingen idé att oroa sig.

Har idag reflekterat, varit ute, suttit i solen och läst bok. Bara tagit det lungt.

Så skönt.

Tvätt hänger utomhus på tork

Det är fortfarande varmt.

Jag sitter ute med min bok och ett glas rött, FANTASTISKT ❤️🙏